Hej! Hej!
Mnohí z vás sa nevedia nabažiť klasických babičkiných receptov! Uhorkový obklad, med na starostlivosť o pleť a vlasy… áno, dokonca aj vlasy! Ale ktoré z nich naozaj fungujú? Myslím, že naše babičky by ešte spomínali kvasnice. Pozrime sa, či je pitie kvasníc naozaj také prospešné, ako často počúvame (nehovoriac o ich chuti), a aký vplyv majú na naše vlasy.
Ako pripraviť nápoj s kvasnicami, krok za krokom?
Najprv malé upozornenie: nikdy nejedzte nepripravené droždie. A teraz recept. Kocku droždia vložte do misky a rozdrvte ju vidličkou. Zalejte ju vriacou vodou a dobre premiešajte. Po niekoľkých minútach pridajte vriace mlieko a med, aby sa dalo piť. Ak vám chuť stále nevyhovuje, pridajte trochu ovocnej šťavy.
Ako dlho by ste mali tento nápoj piť?
Pitie kvasníc by malo trvať, kým nedosiahnete požadované výsledky. Dodržiavajte však túto frekvenciu: pite 5-7 dní a potom si dajte niekoľko dní pauzu. Ak chcete pokračovať dlho alebo nechcete robiť prestávky, pridajte do nápojov menej jedla. Určite stojí za zmienku, že príliš dlhé pitie kvasníc môže mať aj negatívny vplyv.
Výhody pitia kvasníc
- zrýchlený rast vlasov
- lepšie vyživená a posilnená pokožka hlavy
- koniec cheilitídy v kútikoch úst
- väčší objem vlasov
- silnejšie a hrubšie nechty
- jemná a pevná pokožka
- silnejšia imunita
- vyššia odolnosť voči stresu
- menšie vypadávanie a šedivenie vlasov
Vedľajšie účinky pitia kvasníc
Škoda, že pitie kvasníc môže mať vedľajšie účinky. Najčastejšie sa vyskytujú nevoľnosť, bolesť brucha a pupienky. Môže to byť spôsobené príliš dlhou liečbou, príliš veľkým množstvom kvasiniek v jednom nápoji, neznášanlivosťou laktózy alebo alergiou na niektorú zo zložiek.
