Ahojte dievčatá!
Dnes vám poviem svoje malé tajomstvo. Dozviete sa, ako som si nechala narásť vlasy. Nie je to ľahké … napriek tomu som to zvládla. Teraz mi vlasy siahajú až do stredu chrbta a stále rastú! Ak chcete mať aj vy dlhšie vlasy, prečítajte čo robiť a čo nie. Užite si to!
Pravidlo č.1: Používajte hydratačnú masku
Udržiavanie vlasov aj pokožky hlavy je základom dobrej starostlivosti. Správne množstvo vody v tele zabraňuje predčasnému šediveniu a starnutiu vlasov. Ak to vlasom neposkytnete, vlasy sa stávajú krehké, matné, drsné a vystavené škodlivým vonkajším faktorom. Ako sa starám o pokožku hlavy? Používam hydratačnú masku a nanášam ju na čistenie a navlhčenie prameňov dvakrát týždenne. Opláchnem si ju po niekoľkých minútach. Výsledok? Lesklý, odolný a silný účes!
Pravidlo č.2: Jemné kefy
Nikdy si nečešem mokré vlasy, pretože by ich to mohlo oslabiť a sú náchylné k poškodeniu. Vždy používam kefy s prírodnými štetinami alebo hrebene so širokými zubami. Rôzne obchody ponúkajú príslušenstvo vyrobené z dreva, slonoviny, perly alebo zo štetín diviaka. Ak použijete takéto pomôcky, ujistite sa, že vaše vlasy sú dokonale vyčesané a upravené. Ako si správnym spôsobom kefovať vlasy? Rozdeľte si ich na menšie časti; zohnite si hlavu nadol alebo na jednu stranu. Nezabudnite si pramene pritiahnuť, pretože takto vlasy zoslabnú a rednú.
Pravidlo č.3: Starajte sa o končeky vlasov
Ak si chcete vypestovať dlhé vlasy, musíte sa postarať o ich končeky. Preto ich nezabúdajte zvlhčovať a vyhladzovať tak, aby účes vyzeral úžasne a zdravo. Zastrihávanie končekov by ste mali robiť každé dva mesiace. Nezabúdajte, že zastrihávanie rozštiepených končekov nezrýchli rast vlasov! Nezabúdajte, že ich rozštiepenie spôsobuje ďalšie škody, ktoré pokračujú vyššie a vyššie… V dôsledku toho budete musieť vlasy skracovať o niekoľko centimetrov. Plán na vypestovanie si dlhých vlasov skončí neúspechom.
Pravidlo č.4: Používajte kozmetiku a doplnky
Ako si rýchlo vypestovať dlhé vlasy? Starajte sa o ne zvonku aj zvnútra. Používajte kozmetiku obohatenú o vitamíny a mikroživiny. Obohatte svoju stravu doplnkami starostlivosti o pokožku hlavy. Jedzte množstvo ovocia a zeleniny s každý jedlom. Vzdajte sa slaných občerstvení, rýchleho občerstvenia a šumivých nápojov.
Pravidlo č.5: Chráňte ich pred poškodením
Svoje vlasy ochráňte vlasy pred meniacimi sa poveternostnými podmienkami. Znížte objem tepelného stylingu. Posilnite prirodzenú ochrannú bariéru vlasov. Slnečné lúče, vysoké teploty, neopatrné kefovanie, pravidelné farbenie a používanie silných vysúšajúcich produktov (vrátane stylingovej kozmetiky) môžu do značnej miery oslabiť stav vašej pokožky hlavy. Ak chcete mať krásny účes, starajte sa o svoju pokožku hlavy a vlasov.
